近期有孕母亲看到一些新闻报道，说有些孕母亲由于家务劳动致使 流产，忧虑职员会致使流产或对孕期孩子不太好，在所有怀孕期不愿工作中，常常请假休息，家务活也通通包在老公或家人的的身上。事实上这种想法和做法是不科学的，对孕母亲及孕期孩子并无帮助，相反地还会第三致使不少不好的影响。

整日卧床休息，由于主题活动减少，使孕母亲胃肠道肠蠕动变弱，消化吸收功能降低，进而发生食欲不佳，缺少营养或紧急便秘。因整日没事可做，还会提高专注力，感觉好几处不适感，会加剧早孕反应，并易发生没精打采、困乏、头疼、心态心浮气躁等安全隐患。依据临床医学观查，怀孕期主题活动较少的产后因分娩乏力易发生孕妇难产。总而言之，孕母亲不合适长期性卧床休息，应坚持不懈一般平时工作中及家务。但不合适拓展负载过大的劳动者或运动过量，工作中或劳动者后以不感觉劳累过度、焦虑不安为宜。晚期妊娠时可适度减少劳动量，贴近分娩时可提早两个星期歇息。但如身体素养很好，无怀孕期病发症及并发症者，也可坚持不懈工作中到邻近分娩，那样对孩子发育和分娩均愈加有益。

做饭

为防止足部疲倦、浮肿，能坐下来桌椅板凳上操作过程的就坐下来做。怀孕后期应注意无须让厨房灶台挤压成型早就显出的大肚子。有早孕反应时，烹制的味道会致使过敏，因而 要想方法做那种不需要升温就能吃的饭菜，可以应用冷藏产品和罐头等。

洗床单

洗衣服的话，最好使全全自动洗衣机，减少本钱。晾衣服时，由于是往上弓腰的姿态，要腹腔用力，虽然不可以说用那样点力便会致使流产，但要注意，才不容易导致难题。要动脑筋想一想方法 ，踏入低一点的小凳什么的。除此之外，洗的衣服和裤子太多时，一件随后一件去晾，长期站着会导致 下半身浮肿，因而 理应干一会儿歇一会儿。

购物

外出购物时可以作为散散心，选择人不太拥挤的時间及途经，必不可少的情况下，可分成几次购买。此刻应注意无须骑自行车外出购物，尤其是在怀孕早期，骑自行车时足部用力的姿态过大，会致使流产。在怀孕期，姿态的协调性减少了，体现也比平常缓慢了，理应到处注意。

怀孕期也要做一些有意思的事的家居家具家俱清潔活，可以请个家務小助手，虽然不可以做得尽善尽美，假如感觉不疲倦，家务劳动也是一种运动健身。在孕早期身体运动健身时还很便捷快捷，赶到孕中期和孕后期，身体的产生变化，行动也愈来愈愚笨起来，此刻要自始至终做好一件事是不大可能的，因此要注意家务劳动时有分寸。

我家的土豆常常哭。我想让我嫂子帮忙打扫房屋，但嫂子说她对此不负责。我只想问你，大家的嫂子会帮忙吗？