孩子没食欲时，就可能不想吃饭，但却不会拒绝喝酸奶。由于酸奶酸甜可口，很多成年人也非常爱喝。但对于孩子吃的东西，父母需要多个心眼。
孩子喝酸奶有什么好处？
酸奶发酵时，牛奶中的乳糖、蛋白质被分解为小分子，更便于让人体消化，这也是酸奶好于牛奶的一个方面。除此之外，酸奶中增加了活性乳酸菌，可以促进肠道的有益菌增多，阻止了腐败菌的繁殖，因此可以推进人体消化酶的分泌和肠道蠕动，可以缓解孩子便秘。
孩子多大可以喝酸奶?
澳大利亚的《婴儿喂养指南》建议，满6个月的孩子可以试着将酸奶当作辅食；美国儿科掌握在8至12个月孩子每天菜谱案例中，也添加了酸奶。但中国大夫对孩子何时喝酸奶这个问题上比较传统，广泛觉得需要等到一岁后。
该怎么看是有道理的。由于酸奶是冷饮，且添加了很多糖，孩子体内的有益菌群尚未稳定，所以一岁后再喝酸奶没那些问题，毕竟海内外的酸奶生产标准相异。
无论是6个月、8个月、还是一岁后给孩子喝酸奶，都有肯定的道理。母亲们需要依据孩子对辅食的适应情况，来决定何时让孩子喝酸奶。必须要小量，逐步增加。
该购买哪种酸奶？
酸奶品牌海量，类型冗杂，父母给孩子选择酸奶时，要看重“二少一多”的规范。二少指少糖、少添加剂，一多指蛋白质含量多。
一般原味酸奶中的糖和添加剂含量较少，建议父母多购买原味酸奶。而口味丰富一般代表着成分冗杂，酸奶的成分越简单，对孩子的身体越好，所以不要购买那些成分表上密密麻麻写满的酸奶。
一些酸奶中会添加蜂蜜，小于一岁的孩子不主张喝蜂蜜，父母要小心挑选。
酸奶在运送、存储的过程中，一部分乳酸菌会死掉，所以要选择出厂日期新鲜的，且最好是随买随喝。
孩子喝酸奶的容易见到问题。
1、倘若孩子确定对牛奶蛋白过敏，或有别的一些过敏症状，推迟给孩子喝酸奶的日期，或在此之前向大夫咨询。
2、做为一种孩子辅食，在试着给孩子喝酸奶后，最少要等三天，再加入下一种新食材。在孩子适应酸奶时，父母要认真察看孩子对酸奶的反应。