幼儿饮食的禁忌

虽然蜂蜜非常甜,还利于健康,但蜂蜜中或许会带有肉毒杆菌,致使孩子中毒。因而,尽可能不要让小于1岁的孩子食用蜂蜜。

含盐过高的食物极或许会损伤孩子的肾脏功能,并使孩子培养爱吃重口味食物的习惯。因而,尽可能不要让小于1岁的孩子食用盐等。

必须要小心挑选幼儿的饮食内容。不要让小于2岁的孩子吃生的、未煮熟的鸡蛋,生鸡蛋或许会引起孩子沙门氏菌中毒。

小于两岁的孩子需要依赖食物中的脂肪来产生能量,所以不要让孩子食用低脂或者脱脂的食物,不然会缺少营养。

一些像坚果、葡萄等小而硬的食物易使孩子噎住,甚至窒息。这类食物应当切成小块或者碾碎后,再给孩子食用。

未熟的肉中可能含有沙门氏菌或李斯特菌,致使孩子中毒感染。因而绝对不要让孩子生食,特别是小于两岁的。

奶制品可以提供蛋白质和钙,但未经消毒的乳制品会传播李斯特菌,致使中毒感染。因此孩子不要食用为宜。

牛乳可以提供蛋白质和钙质,但并不合适小于1岁的孩子食用,牛乳是致使孩子缺铁性贫血的重要原因。

小于1岁的孩子绝对不能喝含糖饮料,并尽可能延长期,由于含糖饮料会致使肥胖并风险到牙齿。

含咖啡因的饮品,如茶和咖啡,都会风险孩子的大脑及神经系统发育,与铁等矿物质的吸收,因而必须要禁止。