顺利怀孕的准母亲们肯定欣喜不已，天天都期待着新生命的到来。要问她们最担忧的事情是什么，那无疑就是流产了。现在因为生活步伐、重压和作息的影响，愈加多的年轻孕妇出现了流产的现象，且“习惯性流产”也在社会上变得愈加容易见到。因此，准母亲们需要应该注意妊娠期的身体调理和保养维护，防止流产、早产等现象的发生。那样该怎么样有针对性地进行调理呢？食疗是一个很重点且好办法。不少产妇就是由于不了解食物的效果，在孕期乱吃才致使流产的。下面就让大家一块儿看看什么食物是绝对不能在孕期吃的吧。
1、薏米：这是一种可以作为平时食材用也可以被用作一味药材的食物。大伙了解，薏米具备很丰富的营养成分，普通人多吃确实能够帮助营养素的摄入和吸收，但对于产妇而言，薏米会刺激她们子宫平滑肌从而使之处于开心状况，从而加强子宫缩短的频率和强度，这很容易致使流产。
2、益母草：同样也是对于普通人而言很有营养成分的食物，没怀孕的女人用益母草可以有效缓解月经不调。然而，对于妊娠期的准母亲而言，益母草会易刺激子宫，和薏米一样，会使得女人的宫缩增强，从而引起流产。
3、黑木耳：黑木耳本是很营养的食物，对普通女人来讲有滋养和胃的效果，但对于孕妇而言，在妊娠期肯定得禁止黑木耳的摄入，这是由于黑木耳还具备活血化瘀有哪些用途，这比较容易给胎儿的正常成长发育导致负面影响，且容易导致流产。