妈咪帮着自己家里的小宝贝刷牙，极为浅易适当的办法是，扶着孩子，让孩子坐着妈咪的腿上。控制住宝贝的脚部，让宝贝没法动来动去。那样，妈咪再柔和地把牙刷放进孩子的口腔内部里，速度更快、姿势轻，刷一次孩子的牙，每天刷2次就能。
妈咪务必要注意牙膏的用量。一般而言，妈咪仅需在牙刷上涂小量的低氟儿童牙膏就能了。过多的牙膏会致使宝贝氟中毒，氟中毒的主要表现即牙上发生菜鸟点或白斑病。因此 ，等小孩子年龄稍大时，妈咪应当试着让孩子积极吐出入口中残余的美白牙膏。宝贝长大后，你能试着让孩子参加刷牙全过程。但在孩子到真实可以独立刷牙的年龄前，还是需要妈咪辅助孩子刷牙。
妈咪应尽可能试着多的刷牙姿态。倘若宝贝不开心坐在妈咪的腿上刷牙，可以试一下“膝枕”，即妈咪保持跪姿的姿态，让孩子枕在你的腿上，你为宝贝刷牙齿。用这一姿态，你能见到宝贝的口腔内部与口腔内部内的全部牙，他抱着你软绵绵的脚部，也会感觉非常舒服。倘若他动来动去，你能轻轻松松地移开你的胳膊和牙刷。并且，这种方法最好是的一点是，他没办法跑开，你也困难感觉是硬把牙刷塞入了他口中。
倘若妈咪能让刷牙的全过程充满了愉悦，孩子当然便会想想要刷牙。你能为孩子筹备一个小的电动式牙刷，电动式牙刷在刷牙的状况下能传出有意思的响声，非常可以吸引住孩子潜心刷牙。假如你感觉一般牙刷早已可以保证清除工作中，就带宝贝一同去超市，让他挑选牙刷。有一些牙刷柄上面有各式各样的动画人物与卡通图，小孩子们很喜欢。
给孩子刷牙要尽快。倘若你的孩子年龄还小，最好是的办法便是尽快给孩子刷牙，帮助孩子培养爱刷牙的好的习惯。让刷牙变成一家人的好习惯。每天妈咪刷牙的状况下，可以让宝贝看你刷牙的全过程。小宝贝最爱效仿爸爸妈妈的表现啦。倘若你表现得仿佛刷牙是非常开心的事一样，孩子会更想要刷牙。
可是，跟挑选合适的刷牙姿态一样重点的是，肯定别忘记，让宝贝看见你每天刷牙，孩子子喜欢效仿。倘若你要勉励他培养优良的口腔健康习惯性，你每天刷牙的时候，尽量都让小孩子看到。
巩固牙齿健康的方法有不少，刷牙、按期去看牙科大夫等都是，但因为种种缘由成效都未必能做到最好。在此，大家为大伙介绍一种特别的护牙办法，而且孩子肯定也喜欢——美食护牙法，顾名思义，即通过饮食来维持牙龄的健康。
而且，这类护齿美味有个特征，它们都以牛奶为材料。这是由于牛奶是一种营养成分极高的食品，含有丰富的钙质。一些孩子的小乳牙不坚固易折断，是由于断乳期后，钙的摄入量不够。假如母亲们将牛奶作为制作菜肴的辅助材料，不只会让菜肴带有特殊的色泽及奶香风味，打开3-6岁孩子的食欲，还能起到护牙固齿有哪些用途。
奶汤芹蔬小排骨
材料：猪小排500克、胡萝卜、鲜蘑菇各100克、西芹200克、牛奶500毫升
佐料：料酒、水淀粉、盐、素易鲜适当
烹调办法：
1、猪小排洗净，逐根切成长3厘米，宽1。5厘米的条块，用开水烫一下，沥干水分后，放入盆内，加干淀粉和少量黄酒、盐拌匀;
2、锅置火上，倒入花生油，烧至八成热，将排骨放入，炸至淡黄色、稍酥，然后将排骨捞至砂锅内;
3、将胡萝卜和西芹切成条块状，放入油锅煸炒一会儿后，盛入碗内，锅内剩油可作它用;
4、鲜蘑菇洗净，每一个蘑菇切成四小块;
5、砂锅内倒入少量清水，然后用大火煮开，加入半量鲜牛奶，用小火焖煮至排骨软熟，然后放入切成条块状的胡萝卜、西芹、鲜蘑菇块和另半量鲜牛奶，继续用小火焖煮至排骨酥软，至香气外溢时加入适当盐和素易鲜即成。如汤汁过多，可用大火略收干水分后再调味。
奶味青豆蘑菇煨河虾
材料：河虾500克、鲜蘑菇300克，鲜青豆200克，鲜牛奶300克
佐料：料酒、葱姜、水淀粉、盐、味精适当
烹调办法：
1、虾洗净，放入开水中，加入葱姜料酒，待河虾转成红色后立即捞出，剥去河虾身体部分的外壳，并将头部的外须剪净备用;
2、青豆放入锅内煮熟;
3、起油锅，放入切成两半的鲜蘑菇，出水后加入已煮熟的青豆和已剥去外壳的河虾，加入鲜牛奶，小火焖煮至香气外溢时加入适当盐和味精即成。
奶片青豆鳜鱼条
材料：鳜鱼肉250克、鲜蘑菇100克、冬笋50克、青豆50克、鲜牛奶200克、蛋清4只
佐料：料酒、盐、白糖、素易鲜适当、葱、水淀粉各适当
烹调办法：
1、 鱼肉切条，加料酒、盐、蛋清1只、生粉拌匀备用;
2、熟笋肉、蘑菇洗净切成丁备用;
3、鲜奶片制作：牛奶内加入蛋清3只和水淀粉适当，调和成牛奶蛋液。在热锅内倒入色拉油，烧至三成热，将牛奶蛋液轻轻倒入锅内，将锅晃动，使蛋液挨近锅底受热而成片浮起，制成鲜奶片，捞出沥油;
4、锅内余油，将葱末煸炒至有葱香溢出，下入鱼肉条划散至熟后捞起;
5、将冬笋丁、蘑菇丁和青豆在油锅内炒透并加少量水焖煮一会儿，再加鱼条、鲜奶片、盐、糖、素易鲜混匀后，勾芡装盘。
鲜肉奶香土豆泥
材料：土豆500克、猪瘦肉200克、洋葱75克、牛奶250毫升、高汤100毫升
佐料：面粉15克、料酒、盐、素易鲜适当、胡椒粉少量
烹调办法：
1、肉切成豆粒大小，用少量油起油锅，加料酒煸炒至熟备用;
2、葱洗净切成末，用少量油煸炒、煸透至香，再加面粉炒至香黄，然后立即冲入已加热好的牛奶50毫升、高汤、盐、胡椒粉和味精成为糊状。再把肉粒倒入混匀，成为鲜肉沙司;
3、将土豆洗净，放入开水内煮至用筷子能穿透，去皮后用勺碾成泥，用油炒酥，加牛奶200毫升、盐、素易鲜调匀;
4、土豆泥装盆后，中间揿一个凹坑，把鲜肉沙司盛入即成。
奶香什锦太子豆腐
材料：豆腐400克，蛋清5只，牛奶100克，鸡茸100克，火腿肉、夹心肉糜、开洋、水发香菇、水发海参、油汆核桃仁、及油汆松子仁各25克。
佐料：料酒、盐、素易鲜适当，葱少量。
烹调办法：
1、火腿肉、开洋、海参、香菇洗净切成细末，油汆核桃仁及油汆松子仁研碎;
2、豆腐内加入鸡茸、蛋清、牛奶，再加入料酒和盐适当拌匀成糊状;
3、起油锅，将葱花煸香后加入肉糜煸炒，然后加入切成细末的火腿肉、开洋、海参、香菇炒出香味后，加少量料酒和水焖煮一会儿备用;
4、起油锅，煸炒豆腐糊，使之凝结成碎粒状，再加入已煸炒好的肉糜等料，加适当的盐和素易鲜，勾薄芡后装盆，撒上碾碎的核桃仁和松子仁即成。
除此之外，一些钙剂的适合补充可以给孩子加股劲，让孩子的牙齿更坚固。选择钙剂时，应选择同时含有维生素D的商品，会让钙质更容易吸收，除此之外，假如同时富含铁、锌、铜等其他微量元素则更佳。品牌方面，拥有多年临床经验的国际化知名品牌商品愈加值得信任，譬如钙尔奇小添佳。