婴幼儿教育专家表示，孩子在睡眠过程中会出现各种各样的现象，爸爸妈妈可以从孩子的睡眠现象中察看我们的健康情况，不一样的睡眠表现象征着孩子身体的不同健康问题。母亲们可以通过察看孩子的睡眠状况来认识孩子的健康情况。

1、孩子睡眠容易醒来：大概是缺钙

有的细心的母亲总会发现孩子的睡眠特别不稳定，一直容易醒来，睡眠特别不诚实，也让母亲非常不安。事实上,它比较容易醒来的孩子睡眠状况可以确定,这个婴儿可能是缺钙,缺钙会致使婴儿神经开心,致使睡眠不稳定,假如爸爸妈妈发现孩子骨头没声音,或出牙晚,将汗水焦虑而哭泣,所以孩子需要的钙,钙补充给子元素。

2、睡觉时打鼾：大概是得了呼吸系统疾病

有的妈妈觉得婴儿睡得好才会打盹，但事实并不是这样。打鼾是生病的征兆有哪些。打鼾是指孩子的呼吸道不顺畅，或者姿势不正确。假如孩子睡觉时打鼾，父母应该带孩子去检查呼吸道。

3、在睡觉时咬我们的手指：大概是缺少安全感

有的孩子睡觉的时候总喜欢把拇指放在嘴里，可以尽快入睡，所以大部分的婴儿很没安全感，心理有点恐惧不安。假如在日常，爸爸妈妈总是不陪孩子，或者出现了一些环境变化，会致使孩子心理不安全感，所以睡眠时喜欢咬手指。爸爸妈妈可以花更多的时间陪孩子，消除孩子内心的不安全感，孩子的睡眠也会更稳定。