1.脸部护理
生完孩子的宝妈脸上必然会出现各种斑点问题,再加上孩子夜间起来吃奶,所以无法避免皮肤差。但宝妈们不要过于担忧,专业月嫂会告诉你怎么样护理皮肤,月子期间也不可以耽误了脸部护理。月嫂在饮食上会做一些含胶原蛋白的食物,让产妇从饮食上改变皮肤肌理,改变色斑现象,同时夜间月嫂会让产妇充足休息,保证睡眠,平常让产妇多吃水果,少操心,同时会让产妇做面膜,帮助她做面部护理。
2.腰部护理。
怀孕期间长胖是必不可少的现象,腰部变粗也是所有女性的通病,但在生产之后,所有些宝妈都看见自己腰部的赘肉,相信她们也都有想要减掉的冲动,有些是因为没时间,有些是因为没恒心,所以她们最后在腰部护理上失败了。
专业月嫂会告诉你做瘦身运动,产后瑜伽及慢跑,帮助你减去多余的脂肪堆积。同时还会给你做减肥餐,保证营养的同时让你更健康饮食,有了月嫂的督促和坚持,减掉腰部赘肉,轻松回到怀孕前的身材不是一件难事了。
3.产妇的乳房护理
乳房的护理对于女性来讲是重中之重,拥有着一副酥胸是所有女性的愿望。但产后哺乳的女人无法避免会出现乳房下垂,影响美观的现象,这个时候月嫂会给你做乳房按摩,保证你配戴适合的内衣,控制乳房下垂,保证乳房的美观。