好月嫂的规范有什么?
想成为月薪过万,顾客喜欢的好月嫂,以下几条做到了,帮你接高单,达成金牌月嫂的梦想。
1、 积极乐观的心态
2、 不卑不亢的姿态
3、 知书达理的仪态
4、 认真负责的神态
5、 专业专注的状况
6、 还有月嫂特有些富态。
好月嫂也是千姿百态,你占几条呢?
北京月嫂公司推荐 - 不同体质产妇的饮食忌讳
不少产妇生产后身领会有不同程度的虚弱,需要做好产后护理,其中包含饮食调理。然后,产妇的产后护理非常重要,影响着日后的健康,推荐请专业月嫂或者产后护理职员,可以参考中医理论与产妇自己的体质进行饮食搭配调理。
由于不一样的体质合适的食材会有不同,北京月嫂公司提醒,产后护理职员或月嫂必须要对产妇的体质有肯定的分辨,然后就能依据产妇的体质属性,适当的进行饮食搭配调理。
1、寒性体质每天家政网
1、适用食物
北京月嫂公司推荐,这种体质的新母亲肠胃虚寒、手脚冰冷、气血循环不好的,可用温补方药,如四物汤或十全大补汤等调养。应吃较为温补的食物,原则上不可以太油,以免腹泻。食用温补的食物或药物可促进血液循环,达到气血双补的目的,而且筋骨较不容易担伤,腰背也较不会酸痛。
2、不适合多吃
寒凉蔬果,如西瓜、葡萄柚、柚子、梨子、杨桃、橘子、番茄、香瓜、哈密瓜等。
3、少量吃些
荔枝、苹果、樱桃、芒果等。
2、中性体质
北京月嫂公司推荐,这种体质的母亲饮食上较容易选择,可以食补与药补交替,没什么特别问题。假如补了之后口干、口苦或长痘疮,就停一下药补,吃些降火的蔬菜,也可喝一小杯常温的纯橙汁或纯葡萄汁。
3、热性体质
1、适用食物
北京月嫂公司推荐,这种体质的母亲不容易多吃热性食物和药物。易食用黑糯米、鱼汤、排骨汤等,蔬菜类可选丝瓜、冬瓜、莲藕等,或吃青菜豆腐汤,以减少火气。
2、不适合多吃
荔枝、桂圆等。
3、少量吃些
橙子、草莓、黄瓜等。
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