产妇时刻要注意自己是不是出现缺铁性贫血的情况，假如有有关预兆，在这个方面应当做到“早发现、早预防”，立即进行多方面的饮食调补。以下推荐几种常见的药膳菜谱：
1、归芪炖乌鸡
材料：老母鸡一只，川芎30克，黄芩100克。
作法：加入水适当，将它煮烂，之后加入油盐调味，饮汤食肉。
2、川芎姜片羊汤
材料：川芎20克，姜片15克，牛肉250克，红枣10枚
作法：加水适当炖熟，之后进行油盐调味，饮汤肉食。
3、阿胶糕枸杞粥
材料：阿胶糕20克，枸杞30克，梗米100克。
作法：加水适当，先将煮梗米、枸杞煮为粥之后，添加入阿胶糕至其融化，最后可放糖调味，可食用粥。
4、枸杞子龙骨汤
材料：排骨500克，枸杞30克，红枣10枚。
作法：加水适当炖熟，之后用油盐进行调味，饮汤食用枸杞子、红枣。
5、香菇木耳炒猪肝
材料：平菇30克，黑木耳30克，牛肝100克。
作法：平菇、黑木耳、牛肝加油盐共炒，熟菜。
6、水豆腐猪血汤
材料：水豆腐200克，猪的血250克，红枣10枚。
作法：加入适当的水，之后进行油盐调味，最后煮熟菜汤。