一些年轻的爸爸妈妈觉得，当用母乳喂养他们的孩子时，孩子不只吸收了各种营养，还吸收了很多的水，所以没必要给他们补充额外的水。事实上，这种理解是不对的。
人体中的水分占整体重量的60%-70%，正常人体内组织液和细胞内物质的浓度需要维持在一个恒定值，这对生理功能的正常进行尤为重要。当浓度太高时，需要更多的水来减少浓度到正常水平。
对于四个月以下的婴儿来讲，食物来源几乎完全是牛奶。虽然牛奶含水量非常高，但有婴儿在夏季出汗多，失水多，有必要准时给婴儿补充水分。