在怀孕的10月，当婴儿着陆时，她终于完成了怀孕的任务。她只想松一口气。然而，她作为妈妈的责任才刚最初。比如，生小孩的第一件事就是考虑他的食物配给。你了解，母乳是婴儿在这个世界上接触到的第一种食物。自然，母乳的水平直接影响哺乳期婴儿的健康，而新母亲的饮食自然成为问题的重点。
大部分新母亲都没经验，也不太知道自己哺乳期的饮食原则。所谓知己知彼，百战不殆。更要紧的是，为了他们的孩子，他们应该更多地知道一些在哺乳期间需要注意的饮食规则，并遵守它们。我觉得作为妈妈，每一个人都能做到。那样，新母亲的饮食忌讳是什么，哺乳期应该防止什么食物？请跟我来看看。
第一，没大夫的处方，你不可以自己吃药。
第二，你不可以吃辛辣的食物，辣椒，胡椒，生姜等。
最后，你需要了解婴儿的体质。假如你的孩子过敏，记得不要吃海鲜、木耳和其他容易过敏的食物。比较容易致使湿疹。母乳是最好的食物，它能最大限度地增强孩子的免疫力。新母亲们平常需要注意饮食。最好不要吃萝卜、韭菜、香蕉和其他容易让孩子胃胀的食物。除去辣椒、酒精、饮料和其他食物，没什么特别的忌讳。一些专业人士觉得母乳喂养的妈妈应该有一个完整的饮食。鸡、鸭、鱼、肉、水果和蔬菜都可以吃，但他们不应该吃没完全煮熟的半生不熟的食物，也不应该吃含有防腐剂的食物或饮料。说到这里，边肖汇总了哺乳期间不可以吃的食物。具体如下:
1、面包喂养不合适吃引起胀气的食物:豆浆，干豆，豆腐，红豆，绿豆
2、水果:苹果，葡萄，瓜类，葡萄柚蔬菜:洋葱，卷心菜，花椰菜和韭菜主食:玉米，土豆，红薯和芋头饮料:洋芋头，苏打水，牛奶
3、哺乳期不适合食用大麦茶、麦芽糖、大麦茶、生燕麦片、火腿、方腿肉等大麦茶、麦芽糖、韭菜、花椒、八角、味精、豆类、人参；
4、哺乳期最好不要吃冷、生、冷食；哺乳期最好不要吃辛辣食物，如辣椒；易伤津液，消耗气血，加重气血虚弱，易致使便秘；它也不利于婴儿进入乳汁后。
5、哺乳期间不应食用刺激性食物，如浓茶、咖啡和酒精，这将影响睡眠和胃肠功能，也不利于婴儿。
6、在哺乳期不要吃酸涩的食物，如乌梅和南瓜，以免妨碍血液循环，预防恶露不绝。7.哺乳期不应食用冰淇淋、冰淇淋和冷冻饮品等冷食，这不利于消化系统的恢复，也会给产妇的牙齿带来不好的影响。哺乳饮食不应太咸，过多的盐可能致使水肿。